眼精疲労 サプリメント

片目だけ眼精疲労?深刻な原因が!?

片目だけ眼精疲労?深刻な原因が!?

片目だけ眼精疲労になっている方も多いと思われます。

 

ここではなぜ片目だけ眼精疲労になるのか?を解説していきます。

 

原因1 利き目の問題

 

利き手があるように目にも良く使う方、いわゆる利き目が存在しま
す。

 

利き目の方がより多く使うので自然、利き目は疲れやすいのは事実
です。

 

そうなると片方の目だけ眼精疲労になる、といった事になります。

 

もともと眼精疲労がちな方なら、この現象は十分起こり得ることで
す。

 

対策法は?

 

あまり片目に意識を集中しすぎないようにする、目自体を酷使しな
いように日ごろから気を付ける、目の体操を行う、などが対策とし
て挙げられます。

 

原因2 斜視である

二つ目の原因としては斜視があります。

 

斜視とはものを見る時に片目だけあらぬ方向を向いている目のこと
です。

 

ところでこの斜視になる原因がちょっと怖いのです。

 

というのも斜視になる原因には、脳の(目の)神経回路の異常とい
うものがあるからです。

 

目は繊細な器官なので、ちょっとした異常が脳や神経にあると、こ
の斜視のような症状がでることがあるのです。

 

心配な方は一度眼科へ受診しに行きましょう。

 

斜視は遠視や、片目の視力が悪い場合にもみられる症状で、過度の
心配も不要と言えば不要ですが、やはり心配なところもあるので、
斜視の方は一度診てもらった方が無難でしょう。

 

何もなければ安心できますし。

 

まとめ

片目だけ眼精疲労の場合は、多くは単純な目の疲れだが、斜視が原
因の場合心配なところもあるので一度眼科を受診するのがベスト。

 

片目だけ眼精疲労の方は日ごろからアイケアに取り組んだ方が良い
です。

 

今は片目だけかもしれませんが、放って置けばもう片方の目も眼精
疲労になることも十分考えられます。

 

眼精疲労サプリメントには、視覚処理を助ける成分も入っていて目
が疲れにくくなること自体を防ぐ効果も期待できます。

 

また眼精疲労サプリメントには、神経の正常な働きには欠かせない
ビタミンが幅広く配合されています。

 

斜視などの場合でもビタミンをとって置くと少しは緩和するかもし
れません。

 

いずれにせよ片目だけ眼精疲労の症状が出ている方は今後目の健康
には留意しましょう。

 

これ以上の悪化は防ぎたいところです。

 

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